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什麼是攝護腺肥大?
隨著年齡增長,男性攝護腺逐漸增大,壓迫尿道,導致排尿困難、頻尿、夜尿增多,甚至影響睡眠與日常生活品質。

 

現代觀點與中醫解析
西醫認為攝護腺肥大與賀爾蒙變化、老化有關。

中醫則認為這與腎氣虧虛、膀胱氣化失常、氣滯血瘀有關。腎主水、膀胱司開合,若氣血不暢,容易引發排尿不順、餘尿不淨等問題。

 

常見症狀

  1. 頻尿、夜尿:晚上起床多次,影響睡眠
  2. 排尿困難:尿流變細、斷斷續續
  3. 殘尿感:排尿後仍覺得尿不乾淨
  4. 急尿、漏尿:膀胱無法完全控制

 

日常保養建議

  1. 規律運動:如快走、游泳,促進下焦循環
  2. 飲食調整:避免刺激性食物、咖啡、酒精
  3. 充足休息:減少熬夜,養護腎氣

 

何時該就醫?
若排尿困難加劇,甚至出現尿滯留、血尿等狀況,應及時就醫,以免延誤治療。

 

 

攝護腺肥大是男性健康的重要課題,但透過中醫調理、生活習慣調整,加上草本保健品的輔助,能有效舒緩不適、改善生活品質!

 

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